あなたの肌のためのレモンオイルの良い面と悪い面

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科学的研究と逸話的報告の両方に基づいて、レモンオイルはスキンケアに関して次のような利点があるかもしれません:

  • 吸収剤
  • 抗菌
  • 抗真菌剤など カンジダ 酵母
  • 渋い
  • コンディショニング
  • 香ばしい
  • 色素沈着過剰の減少に役立ちます

スキンケアでのレモンオイルの使用法と欠点についての詳細をお読みください。

用途

レモンオイルの適切な使用は、オイルの種類と使用目的によって異なります。最も一般的な使用法とそれぞれの基本的な手順を次に示します。

ニキビとニキビ跡

にきびを起こしやすい肌を持っている場合、レモンオイルには2つの興味深い特性があります。

  • 渋い
  • 抗菌剤

一緒に、これらのプロパティは、潜在的に炎症を軽減し、 ニキビ、炎症性にきびを引き起こす細菌。収string剤は、毛穴を詰まらせる死んだ皮膚細胞を取り除くことでも知られています。

レモンオイルの質が軽く角質を落とすので、にきびによる色素沈着過剰も軽減できます。

にきびやにきびの傷跡にレモン油を使用する場合、1つのアプローチは夜間に使用することです。

  1. 1滴のレモン油と少量の非面ed性油を混ぜます。
  2. 綿のボールに塗り、皮膚の患部を優しく軽くたたきます。
  3. 2〜5分間そのままにします。
  4. 通常のクレンザーで顔を洗い、スキンケアルーチンの他の手順に従ってください。

欠点は、レモンオイルが 強い、それは赤く、皮をむくに導くことができます。このため、週に数回、1日1回のアプリケーションで開始することをお勧めします。

洗顔料

店頭洗面所の一部には、製品のクレンジング特性を高めるためにレモン抽出物が含まれています。レモンオイルの抽出物を自分の洗顔に追加することを検討している場合は、使用する前に、1滴のオイルを少量の手洗いに混ぜてください。

レモンオイルは肌を乾燥させる可能性があるため、1日1回この方法を試してみてください。発赤や刺激が生じた場合は、完全に使用を中止してください。

バスエンハンサー

温かいお風呂は、それだけで筋肉をリラックスさせ、治療効果があります。おまけとして、レモンのような柑橘系のエッセンシャルオイルも気分を高め、疲労を軽減します。

  1. お風呂でレモン油を使用するには、5〜10滴のエッセンシャルオイルをカップのキャリアオイルに混ぜます。
  2. この混合物を温水で満たされた浴槽に追加します。

この方法は何度でも使用できますが、刺激の兆候が現れたら中止する必要があります。

一般的なリスク

正しく使用すると、アレルギーや過敏症がない限り、レモンオイルは肌に安全です。ただし、注意すべきリスクがいくつかあります。

  • 皮膚刺激。 エッセンシャルオイルは特に強力で、肌を刺激する可能性があります。 1 調査 レモンに対する感受性の高い有病率を発見した 、必ずしもジュースではありません。オレンジやライムなどの他の柑橘類でも同じことが見つかりました。
  • 目の刺激。 レモンは、他の柑橘類と同様に、目に火傷を引き起こす可能性があります。可能であれば、この領域を避けることが重要です。
  • 日焼けの増加。 柑橘系オイルは、太陽に対する肌の感受性を高めることができます。これにより、発赤、発疹、または場合によっては水ぶくれが生じ、その後色素沈着が変化します。日光にさらされる直前にオイルを塗らないでください。日焼けのリスクを最小限に抑えるため、常に日焼け止めを着用してください。

パッチテストは、純粋なレモンオイルまたはレモンを含む製品に敏感かどうかを判断するのに役立ちます。これを行うには、レモンオイルと混ぜた少量のキャリアオイルを肘の内側に置き、48時間待ちます。

発疹が発生した場合、レモンオイルに敏感になることがあります。数日以内に症状が現れなければ、オイルは安全に使用できます。

独自のレモンオイルを見つける

スキンケア製品の成分として、次のようにリストされたレモン油を見つけることができます。

  • 柑橘類のリモンフルーツオイル
  • シトラスメディカリモナムフルーツオイル
  • シトラスリモンピールオイル
  • シトラスリモンピールエキス

フルーツオイル対ピールオイル

ご想像のとおり、レモンピールオイルまたは柑橘類のリモンピールオイルはピールのオイルから抽出され、非常に濃縮されています。

INCIDecoderによると、このフレグランス成分は空気に触れると酸化し、最終的には皮膚に対する刺激物として作用したり、刺激に対する感受性を高めたりします。その主な化合物であるリモネンも溶媒とみなされており、これも肌に強くなります。

ほとんどのレモンエッセンシャルオイルは、皮を処理して作られていることに注意してください。

オイルを水または既存の洗顔料に追加する場合は、冷間プレスで抽出された純粋なレモン抽出物またはエッセンシャルオイルを探します。

持ち帰り

正しく使用すると、レモンオイルは肌に安全かもしれません。レモンオイルを使用する前に、パッチテストを行うことをお勧めします。数週間経っても肌の改善が見られない場合は、皮膚科医に診察する時が来るかもしれません。スキンケアの目標とニーズに最適なアプローチと製品を決定するのに役立ちます。

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