とにかく、ビデはどのくらい衛生的ですか?

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ゲッティイメージズ

ビデは、バスルームを使用した後、水の流れを使用してあなたをきれいにするバスルームの備品です。 ビデはアジア、南アメリカ、ヨーロッパで長年人気があり、多くの家庭用バスルームの標準的な衛生器具です。

近年、ビデの環境的および衛生的利点に関する主張は、米国での人気の高まりを引き起こしています。

ビデを使用すると、トイレットペーパーの使用量が減る可能性が高いのは事実です。 しかし、水洗トイレよりも衛生的である限り、その主張は見た目ほど単純ではないかもしれません。 ビデについて実際に知っていることを見て、トイレットペーパーを使用するよりも本当に衛生的かどうかを判断しましょう。

ビデの健康リスクについて科学が言っていること

ビデの使用に関する大きな懸念は、ビデのノズルに存在する可能性のある細菌やウイルス性生物に要約されます。 日本の大学病院の2017年の調査では、292個のビデトイレのうち254個が汚染されていることがわかりました。 黄色ブドウ球菌連鎖球菌 spp。、 腸球菌 spp。、または他の生物。

もちろん、ノズルに何らかの種類のバクテリアが含まれているビデを使用する場合、感染やウイルスが発生することを保証するものではありません。 ただし、それは可能です。

ビデの使用は、膣を持つ人々に特定の健康上の懸念をもたらす可能性があります。 通常、あなたの膣にはバクテリアの健康な生態系があります 乳酸桿菌。 これらのバクテリアは実際にあなたの膣の保護として働き、バクテリア性膣炎のような有害なバクテリアによって引き起こされる感染を防ぎます。

268人の女性を対象とした2010年の研究では、ビデトイレを習慣的に使用すると、健康な膣の微生物叢が破壊される可能性があることがわかりました。 通常のミクロフローラ(乳酸桿菌 spp。)は、ビデを使用しなかった人の8.77%と比較して、ビデユーザーの42.86%では見つかりませんでした。 さらに、268人の女性のうち、糞便細菌はビデ使用者の46人と非使用者の4人だけで検出されました。

妊娠している場合は、ビデを使用するかどうかを慎重に検討することをお勧めします。 2019年の調査によると、ビデを定期的に使用している「ハイリスク」と見なされる妊婦は、期日より前に出産する可能性が高いことが示されています。

ビデが不衛生であるか、特定の健康上のリスクをもたらすかどうかを、何らかの方法で証明するには、いくつかの研究だけでは不十分です。 また、既存の研究の多くは、ビデが共有されている病院の環境で実施されたことも注目に値します。

自宅でビデを使用して定期的に掃除することで、既存のリスクを大幅に軽減できる可能性があります。 少なくとも、これらの研究結果は、ビデがどのようにあなたの健康に影響を与えることができるかを完全に理解するために、より多くの研究が必要であることを示しています。

ビデを安全に使用する方法

最も衛生的な結果を得るには、常にビデを適切に使用してください。

公共の場でビデを使用している場合は、実際に使用する前に、ノズルをオンにしてテストしてください。 水の流れがどこから来るのかを確認して、水がどこに当たるかに驚かないようにし、混乱しないようにします。 可能であれば、使用する前に、必ず公共のビデノズルをトイレットペーパー(または入手可能なもの)できれいにしてください。

外陰部がある場合は、トイレットペーパーを使用して拭く場合と同じように、常に水の流れを前から後ろに向けます。

近くにぶら下がっているタオルを使用して、裏側から残っている水を拭き取らないでください。 そのタオルは手を拭くためのもので、他の人のバクテリアで覆われている可能性があります。

家にビデがある場合は、製造元のガイドラインに従って、ビデアタッチメントまたはトイレ装置を定期的に掃除してください。 ほとんどのノズルにはクリーニング設定があり、毎日使用してノズルのヘッドにきれいな水を流すことができます。

この設定で、少なくとも月に1回、ノズルの内側を拭きます。 デバイスのフィルターの半年ごとの変更に対応して、デバイスを長持ちさせ、ビデを使用する他の人を汚染から保護します。

取り除く

いくつかの研究は、定期的なビデの使用が特定の病原体への曝露を増加させる可能性があることを示しています。 これは、ビデが多くの人によって共有されている設定で発生する可能性が高くなります。

自宅にビデがある場合は、正しく使用することが重要です。 また、安全に使用できるように(そして衛生的に)、推奨されるクリーニングとメンテナンスに遅れないようにしてください。

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