女性化乳房とボディービル:過剰な乳房組織を処理する方法

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あなたがボディービルのスポーツに参加するならば、あなたは女性化乳房の発症について心配するかもしれません。

ボディービルダーにとって、女性化乳房は、スポーツが美的外観を中心に展開していることを考えると、特に懸念されます。 これらのアスリートは、筋肉の成長を最大化するためにアナボリックステロイドを服用することが多く、その後のホルモンの不均衡により女性化乳房を引き起こす可能性があります。

この記事はあなたがボディービルダーの女性化乳房について知る必要があるすべてを分解します。

Westend61 /ゲッティイメージズ

女性化乳房とは何ですか?

女性化乳房は男性の乳房組織の発達です。 胸や乳首の部分がふくらんで腫れ、胸のように見えることがあります。 状態は通常無害ですが、それを持っている人の間で心理的および社会的苦痛を引き起こす可能性があります。

公表された研究によると、女性化乳房は主に循環エストロゲンとアンドロゲンの比率の増加によって引き起こされます(1)。

状態の進行に応じて、女性化乳房は初期段階で逆転する可能性があります。 ただし、状態が続く場合は、乳頭周辺の無脂肪乳房組織の発達には、切除するための手術が必要であるか、そうでなければ永続的です。

女性化乳房は、胸部の脂肪蓄積と混同される可能性がありますが、特に乳頭周辺の腺組織の発達を指します。

女性化乳房は胸部周辺の体脂肪を伴う場合がありますが、それは過剰な脂肪組織の結果ではありません。 これは、すべてのフィットネスと体脂肪レベルの男性に影響を与える可能性がある特定の状態です。

概要

女性化乳房は、男性の乳房組織の物理的に無害な発達です。 持続する場合、それは永久になり、それを取り除くために手術が必要です。

女性化乳房の症状は何ですか?

臨床研究では、女性化乳房の症状は、乳頭から同心円状に伸びるしっかりした対称的なゴム状の塊の存在とともに、胸筋と乳頭の周りの乳房組織の拡大としてリストされています。

この発達は、腺乳房組織の良性増殖を伴います(2)。

前述のように、女性化乳房は同じ領域で体脂肪の蓄積を伴う可能性があります。 ただし、これは状態の決定的な症状ではありません。

概要

女性化乳房の症状には、乳頭領域のゴム状の乳房組織と腺性乳房組織の成長が含まれます。

ボディービルダーの女性化乳房はどのくらい一般的ですか?

女性化乳房がボディビルダーでどのくらい一般的に発生するかを正確に知ることは困難ですが、それは孤立した現象からはほど遠いです。

ボディービルダーの女性化乳房に関するある研究によると、米国では1980年から2013年の間に、1,574人のボディービルダーがこの状態の外科的治療を受けました(3)。

追加の研究によると、一般人口の男性の推定30〜40%がこの状態を経験しています(2)。

全体として、女性化乳房は孤立した現象ではなく、多くの男性のボディービルダー、特にアナボリックステロイドを使用している人が経験している可能性が高いと言っても過言ではありません。

概要

女性化乳房は一般的にボディビルダーに影響を及ぼしますが、正確な発生率を正確に特定することは困難です。

ボディービルダーの女性化乳房の原因は何ですか?

研究は、複数の異なる処方薬を含む女性化乳房の多くの原因があることを示唆しています(4)。

前述のように、女性化乳房がボディービルダーに現れるとき、それは通常、外因性テストステロン誘導体などの同化ステロイドホルモンの使用によって引き起こされます。 女性化乳房は、それに応じて循環テストステロンを除去しようとする身体の試みが原因で発生します。

テストステロン分解の副産物の1つは、女性の第二次性徴の発症をもたらすエストロゲンホルモンの一種であるエストラジオールです。

高エストラジオールの男性の場合、結果には乳房組織の発達と拡大が含まれます。

女性化乳房は、特定の薬や市販のサプリメントによっても引き起こされる可能性があります。 ただし、すべての人がこれらの副作用を経験するわけではありません。

概要

ボディービルダーの女性化乳房は、主に同化ステロイドホルモンの使用の副作用です。

女性化乳房を軽減する運動はありますか?

女性化乳房に対処するために運動が使用されることがあります。 ただし、このアプローチは、腺組織の成長によって引き起こされる女性化乳房を経験している場合はほとんど効果がありません。これは、状態がアナボリックステロイド使用の副作用である場合に一般的です。

臨床的な女性化乳房は腺組織の発達を伴いますが、これは食事療法や運動では減らすことができず、医学的介入によって対処する必要があります。

女性化乳房は主に病状であり、体調不良や体調不良の指標ではないため、運動には他にも多くの利点がありますが、通常、特定の治療法として運動は推奨されません。

臨床的な女性化乳房がなくても、胸部の過剰な脂肪組織が女性化乳房の出現を引き起こす可能性があることに注意してください。

この場合、カロリー不足によって全体的な体脂肪を減らすことは効果的なアプローチかもしれません。 運動は、栄養介入と組み合わせて、カロリー消費を増やし、体重減少をサポートするのに役立ちます。

関連する注意点として、胸部運動を行うと胸筋の量が増える可能性があり、体脂肪レベルが十分に低い場合は、胸の外観がより彫りの深いものになる可能性があります。

しかし、女性化乳房のほとんどのボディービルダーはすでに胸の運動を行っており、かなりの量の胸筋を持っています。

概要

運動は臨床的な女性化乳房の効果的な治療法ではありません。

女性化乳房を軽減するサプリメントはありますか?

多くの市販のサプリメントは、女性化乳房を減らすのに役立つものとして販売されています。 主張されている主要なメカニズムは、エストロゲン処理の増加であり、そもそも女性化乳房を予防することを意味します。

これらのサプリメントは次のとおりです。

  • インドール-3-カルビノール
  • 白いボタンのキノコ抽出物
  • ハッショウマメ
  • コリン
  • ビタミンE

今日まで、ステロイド誘発性女性化乳房を治療するためのこれらのサプリメントの有効性に関するピアレビューされた研究はほとんどありません。

さらに、米国では、食品医薬品局(FDA)が処方薬を規制するのと同じ方法でサプリメントを規制しておらず、サプリメントの有効性に関するほとんどの主張は証拠によって裏付けられていません。

特にあなたの目標が病状に対処することである場合は、サプリメントを服用する前に必ず医療提供者に相談してください。

概要

女性化乳房の治療のためのFDA承認のサプリメントはありません。

女性化乳房はどのように治療されますか?

女性化乳房の治療法は、根本的な原因と乳房の発達のレベルによって異なります。

同化ステロイドホルモンの使用によって引き起こされる女性化乳房の場合、研究は同化ステロイドホルモンの分解によって引き起こされるエストラジオールの量を減らすためにタモキシフェンのような抗エストロゲン薬の使用をサポートしています(1)。

それにもかかわらず、女性化乳房が確立されると、乳房組織の外科的除去のみが状態の完全な逆転をもたらします。

この治療は資格のある外科医が行う必要があり、必要に応じて腺組織の除去と追加の脂肪組織の脂肪吸引が含まれます。

全体として、ボディービルダーの女性化乳房の外科的治療は通常成功しており、98%の患者が手術の審美的な結果に満足していることを示す研究があります(5)。

同化ステロイドホルモンの使用による女性化乳房は生命を脅かす状態ではないことを考えると、主な目標は治療の最終的な外観に対する患者の満足度です。

女性化乳房はアナボリックステロイド使用の1つの副作用にすぎず、ステロイドによる他の副作用は身体の健康にもっと関係している可能性があることに注意してください。

概要

初期の女性化乳房は、特定の処方薬で治療することができます。 外科的切除は、完全に発達した女性化乳房の唯一の効果的な治療法です。

成功している女性化乳房のボディービルダーはいますか?

女性化乳房は、特に体格に焦点を当てているアスリートにとって、かなりの心理的不快感を引き起こす可能性があります。

幸いなことに、前述の外科的介入は高い成功率を示しています。

さらに、女性化乳房を持ついくつかの注目すべきボディービルダーは、スポーツの頂点に達しています。

たとえば、1987年のオリンピア氏であるリー・ヘイニーは、顕著な女性化乳房を持っていましたが、このスポーツで大成功を収めました。

また、1981年のオリンピア氏であるフランコ・コロンボは、彼のキャリアの中でいくつかの実質的な女性化乳房に対処しました。

最近では、スポーツの歴史の中で最も成功したボディービルダーの1人であるロニーコールマンは、ポーズ中にズームインしたときに左乳首の周りに非常に目立つ女性化乳房を持っていました。

ボディービルダーが競争に必要な低レベルの体脂肪に達すると、女性化乳房は、顕著な乳房の成長とは対照的に、主に乳首の腫れとして現れることに注意してください。

とにかく、女性化乳房を伴うボディービルダーのための外科的治療の有効性を考えると、その状態がボディービルのスポーツでの成功を妨げる理由はありません。

概要

複数の成功したボディービルダーは、女性化乳房の顕著な症例を持っています。

結論

女性化乳房は多くの男性に影響を与える病状です。 ボディービルダーが影響を受けるとき、それは通常同化ステロイドホルモンの使用の副作用です。

このタイプの女性化乳房は生命を脅かすものではありませんが、特に美学に重点を置いたスポーツでは、精神的および感情的な苦痛を引き起こす可能性があります。

完全に発達した臨床女性化乳房は、腺および脂肪組織を除去するための外科的治療を必要とします。 これらの手術は成功率が高く、ほとんどの患者が結果に満足していると報告しています。

状態は不便で潜在的に苦痛ですが、それはボディービルのスポーツでの成功を妨げるものではなく、多くの著名な有名なボディービルダーがこの状態に対処し、スポーツの最高レベルで競争しました。

女性化乳房が心配な場合は、医療専門家に相談してください。 この状態は非常に一般的であり、完全に治療可能ですので、ご安心ください。

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