流産後の妊娠:質問への回答

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妊娠は素晴らしい喜びの時間になる可能性がありますが、特に過去に流産を経験したことがある場合、心配や悲しみで満たされることもあります。

喪失後、さまざまな感情を感じるのは普通のことです。友人がコーヒーについて話しているのを聞くことはないかもしれませんが、実際には流産は比較的一般的であるため、あなたは感情だけではありません。

ただし、ここには良いニュースがあります。流産を経験するほとんどの女性は、健康な赤ちゃんを産み続けます。

旅は必ずしも直線ではありませんが、流産後に再び妊娠し、健康な妊娠を得るために知っておくべきことは次のとおりです。

流産を理解する

妊娠の約10〜15パーセントは、妊娠初期または妊娠12週前に流産に終わります。女性の別の1〜5パーセントは、妊娠後期の早い13週から19週に流産します。

そして、妊娠の最大50%が流産に終わることもありますが、多くは女性が妊娠していることを知る前に起こります。

流産の原因は次のとおりです。

  • 赤ちゃんの染色体の問題(卵子の赤み、臼歯の妊娠、転座)
  • 子宮または子宮頸部の問題(中隔子宮、瘢痕組織、子宮筋腫)
  • 母親の健康に関する問題(自己免疫疾患、ホルモンの不均衡)
  • 感染症(性感染症、リステリア症)

一部の流産は突然起こります—血液が見えて、すぐに妊娠組織を通過します。流産の見落としなど、その他の症状は症状なしで起こる可能性があります。超音波の診察を受けるために医師を訪ねるまで、何か問題があることに気付かないかもしれません。

それがどのように起こっても、あなたは悲嘆、怒り、または悲しみの激しい感情を経験するかもしれません。最初は麻痺しているように感じることもありますが、後でさまざまな感情を経験することもあります。

流産から回復するには数週間から1か月以上かかる場合があります。タイムラインは、経験する流産の種類と、胎児の通過を助けるための拡張と掻爬(DおよびC)のような医学的介入が必要かどうかによって異なります。

流産後どのくらい早く妊娠できますか?

すぐに。

流産の後に「通常の」月経期間なしでも妊娠できることを知って驚くかもしれません。どうやって?

流産後、体は通常の生殖ルーチンに戻るプロセスを開始します。これは、別の期間を取得する前に排卵を経験することを意味します。

排卵は流産の2週間後に起こります。この最初の排卵中に妊娠した場合、妊娠テストでその陽性兆候が考えられるよりも早く表示されることがあります。

いくつかあります 勉強 流産後1〜3か月以内に妊娠するという考えをサポートします。

ある2017年の研究では、流産の3か月以内に妊娠する方が、長時間待つよりも良い結果が得られる可能性があることが明らかになりました。 1つの理論は、以前の妊娠が将来の妊娠を受け入れるために体を「準備する」かもしれないということです。

このすべてが言われているように、あなたの医者はあなたがあなたの健康とあなたの流産に特有に従うべきガイドラインを持っているかもしれません。

たとえば、DとCの処置を受けた場合、医師は、数ヶ月待ってから、子宮内膜に健康的なレベルまで回復する機会を与えることを再度試みることを提案することがあります。

流産を繰り返している場合、医師は、再試行する前に根本的な原因があるかどうかを判断するためにいくつかのテストを実行することをお勧めします。

感情的に、あなたは損失を経験した後、試してみることに戻る準備ができていると感じるかもしれません。だから、物理的に できる すぐに妊娠してください、待つことを保証するかもしれない様々な状況があります。

最終的には、肉体的にも感情的にも準備が整うまで待つ必要がありますが、医師から順調になったらもう待つ必要はありません。

関連:流産後、どれくらい早く排卵できますか?

別の流産のリスクは何ですか?

ほとんどの女性は、1回の流産を経験した後、健康な妊娠を続けます。実際、流産が発生した場合の全体的なリスク(20%)は、損失が1つあったとしても増加しません。

ただし、女性の約100人に1人は、反復性流産、または2回以上の流産を連続して経験しています。

流産の繰り返しは、血液凝固の問題、ホルモンの問題、特定の自己免疫疾患、高血糖、多嚢胞性卵巣症候群などによって引き起こされる場合があります。

メイヨークリニックによると、2回流産した場合、別の流産のリスクは28%に上昇します。 3回連続して損失した後、別の流産のリスクは43%に上昇します。

このため、アメリカ産科婦人科医は、3回以上の流産が連続して発生した場合は検査を行うことをお勧めします。

再び流産するとどうなりますか?

妊娠中絶が再発する場合は、必ず医師と密接に協力してください。

繰り返される流産の最大75%が原因不明である可能性がありますが、特定の健康状態により、損失のリスクが大きくなる可能性があります。それらが何であるかを判断できる場合、根本的な原因の治療は、あなたが妊娠するのを助けるかもしれません。

テストには次のようなものが含まれます。

  • 血液検査 ホルモンレベル(甲状腺、プロゲステロン)、血液凝固障害、または自己免疫障害をチェックする
  • 遺伝子検査 —核型分析—受胎時に染色体に影響を及ぼしている可能性のあるパートナーの遺伝的変異を探す
  • 超音波 —経膣または腹部—子宮、卵巣、および卵管を調べるため
  • 子宮卵管造影、X線測定のために子宮に放射性色素が注入されている子宮と卵管を視覚化する手順
  • ソノヒステリシス、経膣超音波検査で画像を読み取るために、子宮と子宮に液体が注入されている内層を視覚化する手順。
  • 子宮鏡検査、細い照明付きチューブ(子宮鏡)が膣に挿入される子宮頸部と子宮を視覚化するために使用される手順
  • 腹腔鏡検査、特殊なカメラ(内視鏡)が腹部の切開部から体内に挿入される、子宮、卵管、および卵巣の外側を視覚化するために使用される手順

繰り返しますが、テストを行った後でも、損失の正確な原因を見つけることはできません。

これは心配で動揺するかもしれませんが、良いニュースは、原因不明の3回の流産の後でも、カップルの約65%が次の妊娠に成功することです。

関連:化学妊娠とは何ですか?

他に何ができますか?

流産を必ずしも防ぐことができないことを理解することが重要です。損失の約50%は、染色体異常と呼ばれるものが原因で発生します。

卵は年齢とともに染色体異常が多くなる傾向があるため、35歳以上の女性も流産する可能性が高くなります。

それでも、健康的なライフスタイルに従うことは、健康的な妊娠を促進するのに役立ちます。

  • たくさんの水を飲んで、バランスの取れた食事を食べてみてください。専門家は、妊娠をサポートするために、女性が10杯の水分を飲んで、妊娠後期から毎日さらに300カロリーを食べることを推奨しています。
  • あなたがそれにいる間、あなたの栄養の貯蔵を維持するのを助けるために、葉酸と一緒に毎日マルチビタミンを取るようにしてください。
  • 少なくとも適度に運動する 150分 毎週。ウォーキング/ジョギング、水泳、ヨガ、ピラティスが良い選択です。コンタクトスポーツ、転倒の危険性のあるアクティビティ、または過熱状態になる可能性のあるホットヨガなどの特定のアクティビティは避けたいでしょう。 (そして、あなたの健康と妊娠に特有のガイドラインについては医師に確認してください)。
  • アルコール、ニコチン、薬物などの物質は避けてください。カフェインもチェックすべきもう1つの要素です。コーヒーを飲んでも問題ありませんが、12オンス1杯に固執するようにしてください。毎日カフェイン入り飲料のカップ(200ミリグラム)。
  • 出生前の予定を把握し、あなたの健康または赤ちゃんの健康に関して懸念がある場合は医師に連絡してください。
  • 残りの健康にも留意してください。これは、慢性疾患を管理し、指示どおりに薬を服用することを意味します。

すべての身体的なものの世話をしながら、またあなたの感情をチェックインしてください。流産後の妊娠中にさまざまな感情を感じることは完全に普通です。

正しい方法も間違った方法もありませんが、不安やうつを経験した場合は助けを求めることを検討してください。

資格のあるセラピストは、あなたが感じている多くの感情をナビゲートし、対処するためのツールを提供できます。パートナーや親しい友人や家族との会話を続けることもできます。

考慮事項

流産後の妊娠はあなたが期待するものではないかもしれません。興奮して幸せになりたいと思うかもしれませんが、代わりに罪悪感や悲しみを感じます。多分あなたは再び流産についての不安に満ちているでしょう。または、一度に1日中服用しているだけかもしれません。

あなたが経験していることは何でも-時間をかけて自分自身に恵みを与えてください。

一部の女性は、自分の新しい妊娠と赤ちゃんを「虹の赤ちゃん」と呼ぶことに安らぎを感じています。この用語はしばらく存在しており、オンラインおよびソーシャルメディアでかなり人気があります。

要するに、虹の赤ちゃんは、暗くて嵐のような喪失のあとのカラフルな光です。この用語を使用すると、経験を再構成し、紛失した赤ちゃんと抱っこしている赤ちゃんの両方を尊重するのに役立ちます。

もちろん、あなたは虹の赤ちゃんの誕生を祝うことにいくらかの罪悪感や痛みを感じるかもしれません。混合感情は間違いなくゲームの一部です。これを自分で行う必要はありません。本当に。

不安とうつ病、特に産後うつ病のリスクはわずかです 増加した 早期の妊娠喪失を経験した後。処理するのは大変なので、必要な場合は助けを求めてください。

取り除く

覚えておいてください:流産について感じる正しい方法も間違った方法もありません。

損失後に再び妊娠するときも同じことが言えます。

大多数の女性にとって、妊娠を満期まで迎えてあなたの虹色の赤ちゃんに会う確率はあなたに有利です。しかし、何が起こっても、あなたは一人ではないことを知っています。必要なときに友人や家族に支援を求めてください。

そして、もしあなたが繰り返し損失を経験するなら、あなたの医者に連絡してください。治療を必要とする根本的な健康状態があるかもしれません。

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