砂が目に入った場合の対処方法

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Fhm /ゲッティイメージズ

砂が目に詰まるというザラザラした刺すような感覚は、非常に不快な場合があります。 また、見づらい、涙目など、他の副作用を引き起こす可能性もあります。

あなたの目には、異物を洗い流すためのシステムが組み込まれています。 通常、あなたの目はそれ自体で砂粒の世話をすることができますが、それは少し忍耐が必要かもしれません。 目の中に砂があることの症状、それをどうするか、そしていつ医者に診てもらう必要があるかについて説明します。

目の中に砂粒があるのはどんな感じですか

目の中に砂粒のような小さなものがあると、自分でそれを見るのは難しいかもしれません。 何が起こっているのかを理解するために、症状に頼らなければならない場合があります。 目に砂やその他の小さな粒子がある場合の症状は次のとおりです。

  • 目の痛み
  • 目を閉じたいという願望
  • かすみ目
  • 過度の涙
  • 発赤

あなたの目から砂を取り除く方法

目に砂が1つまたは数粒ある場合は、リラックスしてみてください。 あなたの目はおそらくあなたの涙で砂を洗い流すために働いています。 目の中の砂の応急処置には、そのプロセスを支援することが含まれます。

1.コンタクトレンズを取り外します

あなたの目にコンタクトレンズがある場合、砂の粒がその下に閉じ込められる可能性があります。 注意深く石鹸と水で手を洗い、ゆっくりとコンタクトレンズを目から外します。

2.生理食塩水または水で目を洗い流します

あなたの自然な涙はあなたの目から粒子を取り除くのに十分な潤滑を提供しないかもしれません。 これが起こっている場合は、横になって見上げ、洗眼剤または生理食塩水を使用して目を洗い流してください。 生理食塩水がない場合は、きれいな流水を試すこともできます。

3.上まぶたを下まぶたの上に持ち上げます

米国眼科学会は、上まぶたを下まぶたの上にゆっくりと(そしてきれいな手で)持ち上げることができると述べています。 アイデアはあなたのまつげがあなたの目から砂を一掃するための自然なブラシを提供するということです。

砂が子供の目に入るとどうしますか?

あなたの子供が彼らの目に砂を得るならば、彼らは恐れを感じるか、パニックになり始めるかもしれません。 子供の目の砂も通常は緊急事態ではなく、治療の手順も同様です。

目に触れないように子供に指示する

お子さんを落ち着かせ、目をこすることで目の痛みや引っかき傷が生じる可能性があることを思い出させてください。 できれば、子供がまだイライラしている間に目を忘れてこすった場合に備えて、子供の手を洗うことをお勧めします。

お子さんを寝かせて

お子さんに、快適な場所、できれば暗くて落ち着いた部屋で横になって目を閉じてもらいます。 もちろん、ビーチや公園のような砂浜にいるとき、それが常に可能であるとは限りません。 砂粒が目から洗い流されるのを子供が待つ間、お気に入りの曲を再生したり、快適さを提供したりできます。

洗眼剤または生理食塩水

石鹸と水で手をきれいにしたら、子供に頭を後ろに傾けるように頼むことができ、影響を受けた目をそっと開くことができます。 生理食塩水または洗眼剤を数滴塗布します。 これは、砂の粒子を取り除き、洗い流すのに役立つ場合があります。

砂が目に入ったらどうするか

砂を目に入れることは、通常、緊急事態ではありません。 しかし、状況を改善せず、状況を悪化させる可能性さえある行動がいくつかあります。

目をこすらないでください

あなたの本能は、砂が出てくるまで目をこすることかもしれません。 残念ながら、砂の小さな粒子でさえあなたの目をこすり、あなたの目の外層を傷つける可能性があります。 粒子が洗い流されるまで、いかなる種類の摩擦も避けてください。

綿棒やピンセットで目に触れないでください

特に鋭利な場合は、綿棒やピンセットなどの異物を目に入れないでください。 目に何かがあるため、現時点でははっきりと見えない可能性があることを忘れないでください。

目に砂が入る危険性

あなたの目の砂は通常それ自身で解決します。 そうでない場合は、合併症が発生する可能性があります。

角膜剥離。

砂やその他の小さな粒子が最終的に発生する可能性があります 角膜を引っ掻く、それはあなたの目の外層です。 これは角膜剥離と呼ばれます。 角膜剥離は通常、永久的な眼の損傷を引き起こさず、1〜3日以内に自然に治癒する場合があります。 ただし、痛みを伴い、視力障害を引き起こし、完全に治癒するには医師の診察が必要になる場合があります。

感染症およびその他の合併症

まれに、砂粒が角膜を深く引っ掻き、角膜につながることがあります 感染

可能性は低いですが、砂の粒子を取り除こうとしているときに、目をこすったり、洗っていない手で目に触れたりすると、結膜炎(ピンクの目)などの感染症につながる可能性があります。

いつ医者に診てもらうか

砂、砂、その他の小さな粒子が目から出てから1時間ほどで症状は治まります。 症状が治まらない場合、または症状が悪化した場合は、医療専門家に相談してください。

眼科医の診察または救急治療室への訪問が必要な兆候には、次のものがあります。

  • 粒子が洗い流された後、正常に戻らない視力
  • 洗い流された後も、目に砂や砂が入っているように感じ続けます
  • あなたは目を開けることができません
  • 砂が目に入ってから数時間または数日後に黄色または緑色の膿が目から出てきます

取り除く

砂を取り除くのが必死だと感じたとしても、砂を目に入れることは通常、救急医療ではありません。 砂粒を目から取り除くための鍵は、通常、少しの忍耐と、時には生理食塩水での十分なすすぎです。

目から砂粒が出ない場合、または砂が出て痛みや涙の症状が続く場合は、眼科医に連絡するか、救急治療室に行く必要があります。

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