糖尿病黄斑浮腫のある生活を管理するためのヒント

0
51

1163068734

糖尿病性黄斑浮腫(DME)は、1型または2型糖尿病に罹患している人々に影響を及ぼす可能性のある状態です。それは糖尿病性網膜症に関係しています。糖尿病性網膜症は、長年糖尿病と一緒に暮らすことの一般的な合併症です。

DMEは、糖尿病性網膜症が目の黄斑を損傷したときに発生します。黄斑は網膜の小さな部分であり、目の後ろにある重要な組織であり、見るのに役立ちます。

時間が経つにつれて、高血糖レベルでの生活は、目の血管を含む体の血管を損傷する可能性があります。 DMEを使用すると、眼の損傷した血管から液体が漏れ、黄斑が腫れます。

DMEは、かすみ目、二重視、目の浮き、その他の症状を引き起こす可能性があります。これらの視力の変化は、日々の生活をより困難にします。

ここでは、症状が軽度であろうと高度であろうと、DMEでの生活をより管理しやすくするために使用できるヒントを紹介します。また、DMEの悪化を防ぐための予防措置を講じることもできます。

低視力補助具の使用を開始する

適切なツールを使用すると、ビジョンの変化に適応できる場合があります。低視力補助具は、あなたが自立して生活し、テレビを見たり読んだりすることを助けます。

低視力補助具の例:

  • 大型新聞、雑誌、書籍、および医薬品ラベル
  • 拡大鏡、レンズ、スクリーン、スタンド
  • 高輝度または非常に明るい読書ランプ
  • 遠くを見るための望遠レンズ
  • フォントのサイズを拡大できる電子書籍リーダー、コンピューター、タブレット

目の専門家は、低視力の補助具を見つけるのに役立つリソースを提案できます。地元の図書館では、さまざまな大活字の読書オプションを提供しています。 Prevent Blindnessなどの組織も無料のリソースを提供しています。

作業療法と視力リハビリテーションを検討する

低視力が日常生活を妨げていることがわかった場合、作業療法または視力リハビリテーションが効果を発揮する可能性があります。

作業療法により、料理、ハウスキーピング、請求書の支払い、さらには新聞の閲覧など、日々の活動やタスクを簡単に続けることができます。次の場合にも役立ちます。

  • 事故を避け、怪我を防ぐために家を設置する
  • 低視力補助具を効果的に使用する
  • 問題を解決し、新しい状況で自分自身を擁護する

視覚のリハビリテーションは、可能な限り通常のルーチンを継続するための新しい方法で、現在の視力レベルが低下した場合でも、人々が現在の視力レベルを使用できるようにすることに焦点を当てています。それは、家庭環境をより安全にし、低視力補助具の使用方法を教えるなど、作業療法と同じニーズのいくつかをカバーするかもしれません。

また、視覚リハビリテーションを通じて特定の視力スキルを学習または改善できます。たとえば、偏心表示、周辺視野で見る方法などのテクニックを学ぶことができます。

アイテムを整理する

自宅のどこにアイテムがあるのか​​を正確に知ることは、視力喪失を伴う日常のタスクを容易にするのに役立ちます。作業療法士は、組織システムのセットアップを支援できます。

一般的なアプローチには次のものがあります。

  • 色で服を整理する
  • 理解できる方法で薬の整理とラベル付けを維持する
  • 請求書や重要な書類を色分けされた山やフォルダーに保管する
  • 請求書、保険明細書、またはその他の重要な文書のフォントを拡大できるようにオンラインアカウントを設定する

DMEの悪化を防ぐ対策を講じる

毎年総合的な拡張眼科検査を受けて、目の変化を監視することが重要です。妊娠している場合は、妊娠していることがわかった直後に拡張眼科検査を受けることが重要です。

DMEの悪化を防ぐ最善の方法は、医師と協力して血糖値を管理し、目標範囲内に維持することです。血圧とコレステロールを健康な範囲に保つための措置を講じることも役立ちます。

医師は、治療計画の調整または変更を推奨する場合があります。また、運動量の増加、食事の変更、喫煙の中止など、ライフスタイルのアプローチを提案する場合もあります。ライフスタイルを変更するのが難しい場合は、実践的なガイダンスを提供できる可能性のある認定された糖尿病教育者に相談することを検討してください。

持ち帰り

ビジョンの大幅な変更は、実際の課題とストレスをもたらす可能性があります。 DMEの早期治療は、状態の悪化を防ぐのに役立ち、場合によっては視力低下を回復させることさえできることに留意してください。適切なツール、セラピー、および医療を使用すると、完全で独立した生活を続けることができます。

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here