過酸化水素の22の健康的な使用(およびいくつかの避けるべき)

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少なくとも一世紀の間、過酸化水素は主婦から整形外科医まで誰もがスーパークレンザーとして広く使用されてきました。しかし、現在どのような用途が今日でも堅実な科学に支えられており、どの用途を時代遅れと考えるべきでしょうか、それとも危険でしょうか?

ネタバレ注意:過酸化水素は傷やスキンケアには推奨されません。医師が危険な合併症を引き起こし、治癒時間を遅らせる可能性があることを発見したためです。しかし、あなたにとって有益で有益な方法はまだたくさんあります。

正確には何ですか?

過酸化水素は、その茶色い瓶の中では時代遅れに見えるかもしれませんが、それは間違いなく自然な家庭薬ではありません。それは 家庭用化学品

確かに、それは1つの余分な酸素分子の追加によってのみ水と異なります。しかし、その余分な分子はそれを強力な酸化剤に変えます。それが、過酸化水素が多用途のクレンザーである理由であり、また、人々やペットに注意して使用する必要がある理由でもあります。

過酸化水素は、空気や水に触れると素早く簡単に分解するため、塩素系化学物質よりも安全であると考えられています。

漂白剤と同じくらい効果的にきれいにできますか?

による 疾病対策センター(CDC)、過酸化水素は酵母、真菌、細菌、ウイルス、およびカビ胞子を殺します。

CDCには、必要な特定の濃度と、さまざまな生物を殺すためにそれらを放置する必要がある期間がリストされています。

この一般的な化学物質を使用して、体と家を安全に洗浄する方法を次に示します。

あなたの台所で

1.食器洗い機を掃除する

食器洗い機のカビやカビをなくすには、食器洗い機の複雑な部分にスプレーしてください。湿気がサイクルの完了後も長く残る可能性があります-調理器具バスケットのゴム製シール、トラップ、割れ目。

A 2016年調査 住宅用食器洗い機の83%が菌類陽性であり、テストした食器洗い機の47%に黒酵母が含まれていることがわかりました。 E. dermatitidis、これは人間に有害な場合があります。 E. dermatitidis 主に食器洗い機のゴムシールで検出されました。

または、この勤勉な器具をスパで1日過ごしたいと思うなら、過酸化水素、重曹、エッセンシャルオイルを使用して、香りのある食器洗い機の「爆弾」を作りましょう。

2.シンクをスクラブします

多くのホームケアブログは、キッチンシンクをきれいにするためにこのトリックを推奨しています。シンクの表面を濡らしてから、スポンジに振りかけた重曹でスクラブします。表面全体をスクラブしたら、表面に3%の過酸化水素を注ぎ、すすいでからすすぎます。

3.カウンターとまな板の消毒

オハイオ州立大学のエクステンションによると、希釈していない過酸化水素でカウンターを掃除すると殺すのに効果的です 大腸菌 そして サルモネラ 室温で10分間放置した場合、カウンターのような硬い表面のバクテリア。

有名な改装業者のボブビラのウェブサイトは、木製まな板の細菌を殺すために、3%の過酸化水素に10分間浸すことを勧めています。

4.野菜を洗います—そして保存期間を延長します

有機性庭師は、野菜からバクテリアを取り除くのを助けるために、水1ガロンあたり3パーセントの過酸化水素の1/4カップを使うことを勧めます。レタスなどの繊細な皮の野菜を洗う場合は、20分間浸してから洗い流してください。

ニンジン、ジャガイモ、その他の皮の堅い野菜は、すすぎと乾燥の30分前に浸すことができます。バクテリアは野菜や果物を茶色に変色させることがあるため、過酸化水素浴は冷蔵庫内でそれらをより長く新鮮に保つと考えられています。

5.調理器具

クッキーシート、ポット、パンに焼き色の茶色の層がある場合、ブログOne Good ThingのJill Nystulは、重曹を振りかけることをお勧めします。その後、3%の過酸化水素を吹き付けてそれらを復元します。汚れを拭き取る前に、1〜3時間浸しておきます。

6.ゴミ箱の細菌を取り除く

ゴミ箱を石鹸と水で洗った後、容器全体に過酸化水素と水の1:1溶液をスプレーします。ゴミを数時間天日乾燥させます。過酸化物が表面をきれいにするように、ゴミ箱から細菌を除去するのに役立ちます。

あなたの浴室で

7.トイレを深く掃除する

による CDC、過酸化水素はバクテリア、酵母、菌類、ウイルス、胞子などの微生物の除去に効果的であるため、トイレの掃除に最適です。

トイレをきれいにするには、3パーセントの過酸化水素のカップ1/2個を浴室のボウルに入れて、細菌を殺し、トイレの表面を明るくします。完全な利益を得るには、ボウルに20分間置いておく必要があります。

8.鏡とガラスの表面を磨きます

水と過酸化水素の1:1溶液をガラス表面にスプレーし、ペーパータオル、糸くずの出ない布、または新聞紙で拭いて、縞のないきれいな状態にします。

9.カビとカビを殺す

カビやカビは、シャワー室の湿った環境ですぐに蓄積する可能性があります。

有毒な漂白剤の煙を吸わずに殺すには、希釈していない3%の過酸化水素をスプレーし、30分間放置します。リンス。過酸化物はカビやカビを殺しますが、残った汚れを取り除く必要があります。

10.古い磁器を白くする

磁器の台座のシンクが黄色になっている場合は、湿らせたシンクの表面を重曹でこすってから、3パーセントの過酸化水素を飽和させたスポンジでこすることで明るくできます。

11.泡立て石鹸石鹸

グラスファイバーシャワーと浴槽を毎週掃除するには、重曹1カップ、白酢1/4カップ、大さじ1杯または過酸化水素2杯から発泡ペーストを作ります。泡がおさまったら、シャワーの表面を混合物でこすります。

気を付けて!ストレートパーオキサイドを使用している場合は、手袋を着用して肌を保護してください。過酸化水素は発赤や燃焼を引き起こす可能性があります。

洗濯室で

12.汚れを取り除く

環境ワーキンググループは、草のしみ、血液のしみ、果物、ジュース、ワインなどのしみを飲む効果的な方法として過酸化水素を推奨しています。開始するには、布の裏側にクリーナーを軽くたたいてみてください。

13.薄汚い白を明るくする

Nystulには、Tシャツ、シーツ、タオルが汚れた灰色の色合いになっている場合にも解決策があります。

1/2カップの洗浄ソーダ—ヒント:重曹とは異なります—と1/2カップの過酸化水素を組み合わせて、独自の酸素漂白剤を作ります。サイクルを開始し、洗濯機をいっぱいにして、サイクルを白くして消毒する前に、衣類を数時間浸します。

待つ!最初にスウォッチを拭きます。布地で過酸化水素を試す前に、小さい堅牢なセクションで色堅牢度をテストします。ヴィンテージ生地には細心の注意を払ってください。スミソニアン協会の生地保護の専門家は、過酸化物が繊維を漂白して弱める可能性があると言います。

庭で

14.健康な種子を発芽させる

多数の研究により、種子を1〜3パーセントの過酸化水素に浸すと、種皮が柔らかくなり、発芽が始まることが示されています。植物の収穫量を増やしたい場合は、植える前に種子を過酸化水素に20分間浸すことができます。

15.池の水から藻を取り除きます

水の特徴やkoの池がある場合は、水を安全に処理して有害な藻を減らしたり除去したりできます。 Get Busy Gardeningのガーデニングの専門家は、90%の池をきれいにするために、1/2カップの3%過酸化水素を使用しました。

16.植物を真菌感染症で治療する

あなたの庭の野菜が粉カビや他の真菌感染症に苦しんでいる場合は、過酸化水素溶液を噴霧して真菌を取り除くことができます。

水1パイントに小さじ4杯の過酸化水素を混ぜて、植物にスプレーします。濃度が高いと、繊細な葉を燃やす可能性があるため、完全な強さで使用しないでください。

あなたのペットのために

ほとんどの獣医は、怪我がどんなに小さくても、過酸化水素を使用してペットの傷をきれいにすることをもはや勧めません。

17.毒犬の嘔吐を誘発する

ペットが有毒な何かを食べた場合、獣医 五月 動物の嘔吐物を作るために過酸化水素を使用することをお勧めします。

過酸化水素はペットが摂取するのに危険なので、この方法で嘔吐を誘発する前に獣医または毒物管理センターに相談することが重要です。

18.ごみ箱を掃除する

臭気を除去して猫のトイレを消毒するには、トイレを空にし、石鹸とお湯で容器を洗浄してから、十分な強度の過酸化物を完全に噴霧します。 15分間放置してから、ごみをすすぎ、乾燥させ、交換します。

水槽の警告!

水族館愛好家の中には、過酸化水素を使用して藻類を制御し、水槽を掃除する人もいますが、水槽に過酸化水素を入れる前に魚の獣医に相談してください。過酸化水素は水中で急速に分解しますが、研究では、グーラミやサッカマスナマズなどの観賞魚のいくつかの種は、それを許容できないことが示唆されています。

あなたの健康のため

食品医薬品局(FDA)は、過酸化水素を低用量のヒトに対して「安全であると一般に認識されている」(GRAS)として分類しています。しかし、FDAは、お肌に過酸化水素がかかると刺激、,熱感、水疱が生じる可能性があると警告しています。

目に入った場合、角膜が焼けたり擦り傷がついたりする可能性があります。

高濃度で呼吸すると、気道の炎症、胸の圧迫感、ho声、息切れを引き起こす可能性があります。また、特に高濃度の過酸化水素を飲み込むと、嘔吐、炎症、または中空器官の損傷を引き起こす可能性があります。

科学はノーと言う

救急箱から取り出してください

過酸化水素はかつて表面の傷や怪我の消毒剤として使用されていました。今日、その目的にはお勧めしません。細菌を殺しますが、 勉強 あなたの体が治癒に必要な細胞である線維芽細胞に有害であることが示されています。

医学的意見はまちまちですが、メイヨークリニックの医師は、今では切り傷や傷をきれいにするためにそれを使うべきではないと言っています。

それで肌を明るくしないでください

皮膚科医は過酸化水素を使用して一部の皮膚状態を治療する場合がありますが、家庭での使用時に色素沈着を軽減するための安全な方法とは見なされません。特に肌の暗い部分を明るくする他の方法があるため、リスクは潜在的な利点を上回ります。

ニキビの治療には使用しないでください

はい、泡立ち、泡立ち、にきびの原因となる細菌を含む細菌を殺します。しかし、2005年の研究では、過酸化水素も瘢痕形成につながる可能性があることが示されているため、にきびに直接使用することはお勧めできません。

一般に、爪を白くすることからかかとの角質を柔らかくすることまで何でもできる健康と美容の補助として宣伝する多くのウェブサイトがありますが、肌に過酸化水素を使用することは全く良い考えではありません。

科学は言う

19.歯ブラシとリテーナーの消毒に使用してください

アメリカ歯科医師会は、歯ブラシがトイレで糞便性大腸菌や他の細菌にさらされる可能性があると述べています。これらのバクテリアはごく少量でも健康上の問題を引き起こすことはほとんどありませんが、安全を確保したい場合は、歯ブラシを過酸化水素に浸してください。

2009年の研究では、過酸化水素ですすぐことで細菌数が85%減少したことがわかりました。

20.化粧ブラシの殺菌に使用してください

穏やかなシャンプーでブラシから余分な化粧を洗い流した後、3%過酸化水素の小さじ1杯の水を入れたボウルに毛を10分間浸します。まつげカーラーのパッドを掃除するのにも使用できます。目を保護するために、残留物を完全に洗い流してください。

21.歯を白くする

最近、明るい笑顔がみんなのやることリストに載っており、過酸化水素を使用して歯を白くする製品が市場にあふれています。濃度は異なります。

歯科医から入手可能な製品の中には、10%の過酸化水素が含まれている場合があります。 研究 これらの製品が適切に使用された場合に効果的かつ安全であることを示します。

科学は注意を使用すると言います

22.専門家にあなたの髪を明るくさせることを考慮してください

過酸化水素は一般に市販の染毛剤では安全と考えられていますが、 研究 プロのサロンでも深刻な化学火傷が発生する可能性があることを示しています。

過酸化物を使用した染毛剤は、頻繁に使用すると髪にダメージを与える可能性があるため、訓練を受けたスタイリストに相談して、髪と肌を守るスケジュールを立ててください。

食品グレードの過酸化水素

おなじみの茶色のボトルには3%の過酸化水素が含まれていますが、35%の食品グレードの過酸化水素など、市場にははるかに強い濃度があります。

食品グレードの過酸化水素は、癌、ループス、糖尿病などの状態の治療法として広く議論されてきましたが、これらの使用は科学や医師のアドバイスによってサポートされていません。

これらの状態の治療または治療の試みに過酸化水素を使用しないでください。そうすることは深刻な健康問題を引き起こし、致命的となる可能性さえあります。

ボトムライン

過酸化水素は、家庭でのさまざまな洗浄目的で安全に使用できる家庭用化学物質です。かつては切傷や傷を消毒するために一般的に使用されていましたが、今日ではその目的にはお勧めできません。

過酸化水素は、家庭内の表面、農産物、その他のアイテムを消毒するために使用すると、病気になる可能性を減らすことができます。

皮膚に使用したり、飲み込んだり、病気を治そうとする食品グレードの過酸化水素を高濃度で使用したりしないでください。適切に使用した場合、過酸化水素は依然として有用な家庭用消毒剤および健康補助剤です。

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